与想象暴露相比，虚拟现实暴露疗法拥有高度的浸润感，可以给病人呈现出更有现实感的刺激。
《麻省理工科技评论》(MIT Technology Review)发文称，日本的“森林浴（shinrin-yoku）”概念在VR中也能发挥作用。
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